本日、ニューシューズをおろしました。 ニューシューズはこちら↓ asics TARTHERZEAL4 です。 ターサージールは2、3と使っているんですが、個人的に3がかなり良かったので今回もターサージールにしました。 さて、3と比べると、若干重くなっているようですが…

今日は昨日に比べ、だいぶ涼しくて走りやすかったです。 ちなみに、ニューシューズでした。 新しい靴は気分がいいですね。 気持ちよく走れました。 詳細↓ 分割時間累積時間移動時間距離高度上昇高度下降平均ペース平均移動ペース最高ペース平均心拍数最大心…